Зрелость в выздоровлении

Когда мы учимся проявляться без гнева, обиды или страха, у нас развивается эмоциональная зрелость, которой мы не ожидали (Living Clean, Глава 5, «Семья»).

Есть высказывание о зависимых, которое имеет смысл для многих из нас: «Наша эмоциональное взросление остановилось в тот момент, когда мы начали употреблять». Хотя эта идея ни в каком виде не доказуема, она может быть полезна, когда мы рассматриваем наши склонности срывать свою злость, воспринимать все лично и беспокоиться о том, что о нас думают другие, особенно когда мы употребляли и только начали оставаться чистыми. Даже у тех из нас, кто выздоравливает уже какое-то время, спинной мозг иногда включает рефлекс – съешь или съедят тебя. Мы можем порой по-детски реагировать на ситуации, особенно в семейных отношениях независимо от того, сколько у нас чистого времени.

Наука много говорит о том, как на наш мозг и, следовательно, на наше поведение влияют наши отношения в семье, то, что нас бросили или не уделяли внимание, травматические переживания и употребление наркотиков. Хотя Анонимные Наркоманы не имеют мнений по поводу научных изысканий, многие участники обращаются за помощью к практикующим врачам, у которых они есть. Но даже при том, что «внешняя помощь» абсолютно необходима для многих из нас, АН предлагает нам духовное решение для изменения нашего поведения: работа по Двенадцати Шагам.

С помощью работы по Шагам мы определяем свою роль в прошлых конфликтах в отношениях и начинаем лучше понимать, в каких случаях мы склонны действовать, опираясь на эгоцентризм.

Мы исследуем то, что все еще провоцирует нас сегодня, заставляя нас разыгрывать сцены в наших нынешних отношениях с другими выздоравливающими зависимыми, членами семьи и людьми за пределами АН. Без сомнения, у нас есть множество возможностей изменить наше поведение.

Возможно, самое важное, – мы узнаем, что можем сосредотачиваться на служении другим в качестве, чтобы остановить свою незрелую одержимость собой.

Независимо от того, какого возраста мы были, когда мы впервые употребили, у каждого из нас есть над чем поработать. Если мы останемся, мы сможем расти. Мы можем вырасти и стать лучше.

Во мне есть еще то, над чем можно поработать, но сегодня я постараюсь противопоставить желанию действовать, основанному на реакциях в моих отношениях, действия в духе открытости, принятия и мужества.