Стремиться к эмоциональной зрелости

Подарком за умение отпускать гнев и обиды становится наша эмоциональная зрелость. (Жизнь в чистоте, глава 7, «Принципы, практика и перспективы»).

Когда этот человек открывает рот на собрании нашего комитета, нам могут понадобиться все наши силы, чтобы не нападать, н е издеваться и не затыкать его, используя любую тактику.

Возможно, нам захочется сбежать из комнаты, потому что мы видим, как этот человек – который, возможно, нас как -то обидел – пользуется уважением других членов группы. Мы хотим разоблачить его, как мош енника и лицемера, но мы этого не делаем. Мы ничего не говорим, потому что знаем, что наши личные чувства по отношению к другому члену не должны играть никакой роли в том, какой вклад наша местность вносит в развитие сообщества в регионе.

На других рабочих собраниях нам может быть несложно держать язык за зубами, потому что мы бы предпочли закатить глаза и самодовольно смотреть, как те же наши члены, как обычно, сражаются над тонкостями координации эффективной кампании по связям с общественностью.

В этих ситуациях нам не стоит обмениваться взглядами с другими и напоказ закатывать глаза, выражая свое недовольство происходящим. Мы хотели бы нарушить наше молчание и громко застонать от того, сколько времени они тратят. Один из участников поделился: «В ту же секунду, когда я задумываюсь о том, что я единственный взрослый человек в комнате, я понимаю, что в этих мыслях не хватает эмоциональной зрелости».

С практикой мы учимся следить за собой в тех ситуациях, где раньше наш внутренний демон уже вырвался бы на свободу во всю свою силу и нарушил ход собрания. Точно так же мы можем ограничить наше незрелое я, которое иначе бы фыркало, глумилось и бросало взгляды на других членов, которые просто остаются самими собой.

Эмоциональная зрелость может не выглядеть для нас такой уж большой наградой за то, что мы не действуем, опираясь на дефекты нашего характера – но разве она не делает нашу жизнь гораздо более управляемой? И мирной? И разве не за этим мы сюда пришли?

Я буду практиковаться в том, чтобы сдерживать действия, основанные на реакции в тех ситуациях, где мои личные чувства о других членах не относятся к происходящему. Сегодня, эмоциональная зрелость – это достойная награда за мои усилия.