Доверие и Пятый Шаг
Возможно, мы вообще впервые в жизни доверились кому-то, рассказали о себе и разрешили другому человеку узнать нас настолько близко, что это может оказаться для нас неожиданным. (Это работает: как и почему, Шаг Пятый) У зависимых много историй. То, что одни считают глубокими, темными секретами, другие легко рассказывают, иногда даже с гордостью. Многие из нас готовы поделиться самыми ужасными подробностями наших дней употребления, хаоса нашего детства и нашего опыта жертв. В отношении Четвертого и Пятого Шагов, мы думаем: нет проблем, я открытая книга! Но, поскольку мы выполняем предложенную работу, возможно, используя Руководство к работе по шагам, то сталкиваемся с вопросами, в которых заложена глубина, выходящая далеко за рамки нашего комфорта. Понимание нашей собственной роли в ситуациях оказывается беспорядочным, мучительным и одновременно проливающим свет. Для многих из нас наша мелочность, наша неумолимая натура или недобрые поступки, наше эго на взводе, наш стыд: эти тщательно охраняемые части нас самих оказываются гораздо более значимыми, чем драматические истории, которые мы думали рассказать.
К счастью, у нас уже были польза и опыт предыдущих Шагов, чтобы укрепить доверие к программе, друг другу, Высшей Силе и нашему спонсору. Пятый шаг — это возможность для нас открыть всю книгу нашей жизни и попросить другого человека принять те истории о нас самих, которые труднее всего рассказать. Как бы сильно мы ни нервничали из -за того, что делились своим грузом с другим человеком, в этой работе мы впервые признались во многом себе.
Для создания доверительных уз требуется мужество, а также уязвимость. Осуществляя эту связь, мы снимаем тяжесть с наших плеч: мы раскрываем правду о себе, и нас не отвергают.
Многие из нас даже не осознают, насколько далеки мы были в наших отношениях из-за секретов, которые хранили. И часто то, что хот я бы один человек видит нас настоящими, позволяет нам чувствовать себя намного легче и более открытыми в других отношениях. Одна доверительная связь вдохновляет нас на формирование других.
Я готов практиковать доверие, делясь всей своей историей с другим человеком. Я стремлюсь развить свою способность доверять и заслуживать доверие, применяя то, чему я научился, к другим отношениям.