Пути к достижению оптимизма

Состояние духовного пробуждения дарит нам способность видеть окружающие нас чудеса – даже в трудные минуты нашей жизни. (Жить Чистыми, Глава Седьмая, “Пробуждения”).

Оптимизм — один из тех духовных принципов, которые, возможно, слишком просты, потому что являются чертой характера. Это правда, что некот орые их находят положительную сторону вещей, потому что это в нас заложено природой. Но многие из нас устроены по-другому. И вот именно те из нас, кто не рожден оптимистами, могут использовать оптимизм в качестве стратегии для изменения нашего взгляда на в ещи. Нужны усилия — иногда огромные усилиячтобы открыть глаза, чтобы увидеть изобилие и красоту жизни в темные времена. "Для меня, — писал один из членов сообщества, — оптимизм означает, что даже если я не вижу света в конце туннеля, я могу продолжать проверять, появился ли он. И "чудо" в том, что в конце концов я его вижу, даже если он крошечный ". Так как мы рискуем быть отторгнутыми и разочарованными, нам нужно мужество, чтобы продолжать смотреть в эту тьму.

Иногда мы находим оптимизм, когда выбирае мся из наших собственных бед и можем посмотреть на мир за их пределами. "Когда я не могу разглядеть хорошее в своей жизни, — писал другой член сообщества, — я смотрю на жизни других. Я вижу дорогу, которую они проделали, и их трансформацию вопреки всему. И ногда это вдохновляет меня на изменение моей точки зрения моментально, а иногда мне нужен лом, чтобы сломать стену своего пессимизма ". Когда мы смотрим только на себя, мы одержимы собой — одержимы или тем, что у нас отняли, или тем, чего у нас никогда не было.

Некоторые из нас видят работу стратегии оптимизма в простой пользе, которую приносит составление списка благодарностей. Или в том, что мы позволяем другим заботиться о нас во времена нужды, а не прогонять их со снисходительными словами «у меня все есть» или "бедный, бедный я". Или же это молитва, выражение доверия к нашей Высшей Силе. Один только оптимизм не может спасти нас от полного отчаяния или самоуничтожения. Нам нужна настойчивость, надежда и большая благодарность. Один наркоман выразился так: "Единственный способ получить то, чего я хочу, — это хотеть то, что у меня есть".

Я рад, что мне не нужно быть оптимистом, чтобы практиковать этот принцип. Я приложу все усилия, чтобы увидеть чудеса вокруг меня, или, по крайней мере, я могу взять на себя обязательство найти стратегии, которые помогут мне продолжать искать что-то хорошее.