Май

Свобода отпустить

Мы выходим на волю, чтобы в чем-то участвовать, что-то создавать, о ком-то заботиться, с кем-то делиться, удивлять себя, идти на риск, не бояться быть уязвимыми и твердо стоять на ногах. (Жить Чистыми, Глава Первая, “Ключи к свободе”).

Когда мы перестаем употреблять, мы устраняем самый очевидный симптом болезни и источник многих наших проблем. Однако для того, чтобы привести в порядок наше мышление, одного воздержания редко бывает достаточно. Даже после того, как наркотики исчезают из нашей жизни, наши личности, взгляды и приоритеты о стаются искаженными. Если мы хотим быть свободными от всех аспектов болезни, это потребует некоторых усилий.

«Мой эгоцентризм запутал меня», — вспоминал один из членов сообщества. «Я был злым и склонным к резким суждениям, падким до внимания и всего материального, нечестным с собой и с другими. Просто не употреблять наркотики было недостаточно. Мне потребовалось время и перемены, чтобы освободиться из своей внутренней тюрьмы».

Мы постепенно получаем облегчение и некоторое представление о том, каково этоосвободиться от эгоцентрического страха. Работа по шагам освобождает нас, позволяя жить в сегодняшнем дне, помогая ослабить ту хватку, которой нас удерживали тревога и стыд. Мы находим свободу в друзьях, на которых можем положиться и кому можно довериться, в глубине нашего сочувствия к трудностям других, или когда смеемся до колик в животе, и этот смех не вызван действием наркотиков. Мы осознаем свое духовное состояние, не довольствуясь дешевым заменителем свободы — безответственностью. Смирение дает нам сво боду быть немного более снисходительными к себе и другим, признавая, что каждый из нас — неоконченная книга. Мы благодарны за нашу новую способность оставаться в настоящем и за передышку, которую получаем от болезни, когда стремимся к своему духовному здор овью. Мы сталкиваемся с множеством жизненных альтернатив, уверенные в том, что, несмотря ни на что, будем в порядке.

Свобода — это состояние ума, а не бытия. Программа АН помогает обнаружить и отбросить ограничивающие нас убеждения и те шаблоны, которые за водят нас в тупик, независимо от жизненных условий. «Каждый день дает мне возможность взглянуть на многое по-новому и сбросить с себя психические, эмоциональные и духовные оковы», — писал один из членов АН, находящихся в заключении. «Если я хочу взлететь, то я должен избавиться от груза, который меня тянет вниз». Это хороший совет для всех нас.

Я отпущу то, что сковывает меня. И я буду делать это ежедневно, если это требуется для того, чтобы я жил свободным.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *