Прощение, принятие и исцеление

Продолжать идти дальше, осознавая, что человек так нас и не простил, очень трудно. Тем не менее, мы продолжаем путь, достигая в этом процессе таких глубин прощения и принятия, которые никогда не представлялись нам возможными. (Жить Чистыми, Глава Пятая, “Возмещение ущерба и примирение”).

Со временем в АН мы узнаем, что достойны прощения. Это открытие приходит, в частности, благодаря тому, что мы возмещаем ущерб в Девятом Шаге. Частью нашей подготовки к этому процессу является понимание того, почему мы это делаем. Чтобы добиться значимых и прочных перемен в нашей жизни, мы должны примириться с последствиями наших действий и с тем ущербом, который причинили.

И хотя быть прощенным теми, кого мы обидели, — это благословение, обретение принятия себя не может быть результатом действий другого человека. Мы дол жны примириться с самими собой, чтобы исцелиться от нашего прошлого. Прощение самих себя не зависит от того, прощают ли нас те, кому мы причинили вред.

Примирение не всегда возможно. Хотя мы можем верить, что заслуживаем быть услышанными и прощенными, некоторые люди по вполне понятным причинам встретят наши усилия стеной неприятия. И что тогда? Довольно трудно набраться смелости, чтобы взяться за этот процессно мы должны найти в себе смирение, чтобы принять реакцию, даже если это будет категорический отказ. Для тех из нас чья самооценка полностью зависит от того, нравимся ли мы другим, такое отвержение может быть мучительным. Мы спрашиваем себя: «Достоин ли я прощения? Как мне пройти через это?»

Никто не обязан нас прощать. Мы бессильны перед желанием или готовностью других людей. В такой ситуации, как эта, у нас есть только один вариант для исцеления – двигаться дальше. Это может занять некоторое время, ведь отказ причиняет боль. Как бы трудно это ни было принять, мы должны найти способ жить с этой болью и последствиями наших действий.

Не получить прощение – это одновременно и трагедия, и урок практики духовных принципов.

Этот опыт может побудить нас взять паузу в следующий раз, когда мы захотим отвергнуть чьюто попытку возместить ущерб. Возможно, мы быстрее прощаем, потому что знаем, каково этонатыкаться на эту стену, и сколько усилий требуется, чтобы пережить подобный опыт и отпустить его.

Сегодня я постараюсь принять свое прошлое и уйти от него, хотя другие могут этого и не делать.

Все, что я могу сделать сегодня и всегда — это попытаться сделать лучше.