Принятие и угол зрения
Когда мы практикуем принятие, мы дистанцируемся от своих реакций и рефлексов. (Жить Чистыми, “Контакт с миром вокруг нас”).
Многие из нас, когда только начинают оставаться чистыми, чувствуют себя как натянутая струна — мы остро реагируем абсолютно на всё. Мы на все сто процентов представляем из себя один большой импульс. Мы взрываемся. Мы защищаемся. Дикие. Враждебные. Мы чувствуем, что кто-то сидит слишком близко, даже если между нами есть свободный стул. Свет кажет ся слишком ярким на собрании, которое проходит… при свечах! Кто-то нас обнял и теперь от нас пахнет чужим парфюмом! Мы жалуемся на всё это любому, кто готов выслушать. Или больше никогда не возвращаемся на это собрание.
Как бы трудно это ни было принять, м ир не крутиться вокруг нас. Очень часто наша нужда поправиться, управлять и контролировать переходит любые границы. К счастью, выздоровление нас учит следующему: хотя мы бессильны перед нашей зависимостью, другими людьми и нашими чувствами, мы не бессильны перед своими действиями. У нас есть выбор. Чаще чем нам бы того хотелось люди ведут себя не так как нам хочется, ситуации складываются не так как мы представляли, а жизнь… что ж, жизнь, порой может встать поперек наших планов: ДТП, ЗППП, разрыв отношений, неприятный парфюм.
Даже находясь какое-то время в выздоровлении, наша первая реакция на любое событие может быть негативной и импульсивной. Наш спонсор может делиться с нами самым глубокомысленным и любящим озарением в истории человечества, а мы, еще он н е успел закончить, кричим “Я знаю! Я знаю, я знаю!”. Или подспонсорная говорит нам, что встречается с женщиной, у которой 72 чистых дня, а мы незамедлительно набрасываемся на нее как бешеные, сходу указывая на ее 17 дефектов характера!
Со временем мы учимс я брать паузу. Мы отдаляем друг от друга наши импульсы и неподобающие реакции. Мы, к примеру, не отправляем никаких сообщений, пока не изольем душу другу, которому доверяем. Мы делаем вдох и выдох, чувствуем свои стопы на земле. Мы молимся о руководстве. Н екоторые из нас даже практикуют радикальное принятие: всё происходит так, как должно происходить.
В моём стремлении признать ту роль, которую играет принятие в моем исцелении и душевном покое, я сделаю глубокий вдох перед тем, как решить, что сделать, сказать или отправить.