Ценность честной оценки самих себя
Честный взгляд на себя – это еще один ключ к нашему новому образу жизни. (Базовый текст (6 изд., черновик перевода), Глава Четвертая, Шаг Четвертый).
Когда мы начинаем работать над Четвертым Шагом в первый раз, весьма вероятно, что у нас уже есть мнение о нем. Скорее всего, оно не очень позитивное. Большинство слов, составляющих этот шаг, сами по себе пугают. Глубоко. Бесстрашно. Нравственное исследование. Себя. Последнее и есть его сердцевина. Мы будем честно узнавать самих себя, что большинство из нас не делало до того, как стать чистыми. Разве не от этого мы так долго бежали?
К тому времени, когда мы переходим к Четвертому Шагу, мы уже практикуем некоторую честность по отношению к себе. Мы признали, что бессильны перед своей зависимостью и нуждаемся в помощи. Следующий шаг-узнать, за что мы держимся, что мешает нам развиваться в нашей жизни. Мы вспоминаем наши обиды по отношению к другим людям, организациям и самим себе. Мы рассматриваем свои вину и стыд, свои страхи, свое сексуальное поведение и поведение в отношениях, оскорбления, которые мы нанесли другим и свои секреты.
Но также Работа по Четвертому Шагу преподносит один, возможно неожиданный, подарок: раскрытие наших достоинств. Для многих из нас — это самая трудная часть. Нам гораздо удобнее думать о том, что с нами что -то не так, чем о своих положительных качествах. Но наше исследование включает в себя все наше "Я". Оценка наших достоинств абсолютно необходима для нашего нового образа жизни. Нам нужно знать, что у нас уже есть и чего мы еще хотим, а не только негативные стороны, от которых мы хотим избавиться.
Наше честное и смелое исследование себя не заканчивается ни Четвертым, ни Десятым Шагом, который помогает нам сделать этот процесс ежедневной практикой. Помимо того, что произошло в течение нашего употребления, мы продолж аем смотреть на модели поведения, которые нас преследуют в процессе выздоровления. Мы учимся отличать то, что действительно верно для нас сейчас, от того, что говорит нам наша голова. Благодаря этой работе мы развиваем веру в себя и в наш новый образ жизни. Наше прошлое учит нас, оно не определяет уже кем мы должны были быть и больше не имеет над нами власти.
Независимо от того, где я нахожусь, я стремлюсь смотреть на себя как можно более честно и объективно. У меня есть мужество, в котором я нуждаюсь для того, чтобы исследовать те свои черты характера, которые я хочу развивать, и те, от которых я стремлюсь избавиться.